分秒必争
突发心脏骤停 (SCA) 是全球范围内的一大重要致死病因。每 5 秒钟就有一人因心脏骤停死亡，每年有超过 600 万人因此死亡。绝大多数的心脏骤停发生在家中，其中近 40% 是有旁观者目睹的。
心脏骤停 1 分钟后，缺氧的脑细胞开始死亡。急救医疗服务 (EMS) 的平均响应时间为 7–12 分钟，某些地方甚至更长。旁观者在等待救护车的同时实施心肺复苏术对患者的存活和获得良好预后至关重要。
普及心肺复苏培训、提升全民急救能力
旁观者介入实施心肺复苏术拯救生命
“完善学生健康体检制度和学生体质健康监测制度。把学校体育工作和学生体质健康状况纳入对地方政府、教育行政部门和学校的考核评价体系，与学校负责人奖惩挂钩。把学生健康知识、急救知识，特别是心肺复苏纳入考试内容，把健康知识、急救知识的掌握程度和体质健康测试情况作为学校学生评优评先、毕业考核和升学的重要指标，将高中体育科目纳入高中学业水平测试或高考综合评价体系，鼓励高校探索在特殊类型招生中增设体育科目测试。”（教育部牵头，卫生健康委按职责负责）
您能做什么？更新技能、积极参与
每20人中就有1人会目睹一次心脏骤停。
70％的心脏骤停发生在家中。
在没有接受心肺复苏和除颤的情况下，每过一分钟，患者存活率下降7-10％。
有旁观者实施心肺复苏术和除颤时，患者存活率提高3倍。
参考文献
Gräsner、Jan-Thorsten 等 (2016)。EuReCa ONE 27 Nations, ONE Europe, ONE Registry: A prospective one month analysis of out-of-hospital cardiac arrest outcomes in 27 countries in Europe.Resuscitation，第 109 卷，188-195 页。检索自： https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0300957216300995
发展公众救生员
社区中的人们/公众必须采取行动。解决方案是在社区内广泛地进行心肺复苏术培训。及早识别心脏骤停，并知道下一步该做什么可以极大地改善心脏骤停患者的治疗效果和存活率。
包括美国、挪威、瑞典、新加坡、韩国、英国和丹麦在内的许多国家，通过学校或志愿组织培训大量社区旁观者的举措取得了成功。
多亏了校内救生员，Alex 最终幸存下来
作为英国心脏基金会“Nation of Lifesavers”运动的一部分，Alex 在学校学习了心肺复苏术。
几个月后的某一天，他突然昏倒了，在学校体育馆接受了心肺复苏术。教师和员工的急救知识和快速行动帮助拯救了他的生命。
急救医疗服务对提高存活率很重要。然而，近期获得的经验教训是，生存的关键在于公众的参与。
挪度能提供什么帮助
社区主动增加心肺复苏术培训，提高心肺复苏术的质量对于提高存活率至关重要。通过实施广泛的培训来培训心肺复苏术，并经常提供系统衡量指导效果的高质量培训，我们可以帮助拯救更多的生命。
