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効果的なバイスタンダーCPRトレーニングのための10のヒント

これらの10のヒントを取り入れて、すべての生徒があなたの教室を自信を持ち、突然の心停止時に行動できる準備が整った状態で出られるようにしましょう。

 

1

学習者に最も関連性の高いコンテキストを追加してください。

院外心停止の73%は自宅で発生するため1、学習者に対して、地域の見知らぬ人ではなく家族に対してCPRを行う場面を思い描くよう促してください。この追加された文脈は、実際に遭遇する可能性が最も高い状況に対して、より備えができていると感じる助けになるかもしれません。2

2

心停止の認識に関する混乱を解消する。

ある研究では、目撃した傍観者のほぼ50%が心停止を認識できなかったことが示されています。3

患者の青みがかった色を判別できないこと、けいれん発作の可能性を認識できないこと、そして異常な呼吸と正常な呼吸を区別しにくいことなど、認識を妨げる一般的な障壁を注意深く確認してください。4

3

「何もしないよりは、少しでも CPR を行うことが大切です。」

このフレーズは何度も耳にするかもしれませんが、学習者の多くにとっては新しい情報かもしれません。研究によると、害を与えてしまうことやCPRを適切に行えないことへの恐れが、突然の心停止の緊急事態で行動を起こす際の最も一般的な障壁です。5 学習者には、害を及ぼすよりも助けになる可能性のほうがはるかに高いことを強調してください。

4

ゲーミフィケーションを活用して、学習を「定着」させましょう。

ゲームをトレーニングツールとして使用することで、エンゲージメントの向上やCPRスキルの定着が期待できます。6 CPRトレーニング中に学習者の意欲を高めるのに役立つことが示されている、楽しく親しみやすい競争要素をゲームに取り入れてみましょう。7 

5

高品質なCPRを目指してください

実施されるCPRの質は、生存率に大きな影響を与えます。8 十分な圧迫深度と圧迫速度、完全な胸郭の戻り、胸骨圧迫の中断の最小化、適切な換気を含む、高品質なCPRの重要なパラメータを強化するフィードバック装置を使用していることを確認してください。

6

練習中は各生徒を注意深く見守ってください。

すべての学習者を簡単に見守れるデバイスやアプリの使用を検討し、助けが必要な人をすばやく特定できるようにしましょう。 

7

できるだけ多くの練習時間を確保してください。

反復練習は、筋肉の記憶を形成し、CPRのような精神運動技能を習得するために不可欠です。学生が自信を持てるようになるまで、必要な回数だけ技能を練習できるようにしてください。より軽量で持ち運びやすいマネキンを使用すると、より多くのマネキンを授業に持ち込みやすくなり、練習の機会を増やすことができます。

8

学習者を頻繁に励ましましょう。

誰でも、簡単な褒め言葉には反応します! 苦戦しているかもしれない学習者は、追加の指導を喜ぶでしょう。

9

セッション後に、学習者に自分の結果を知らせましょう。

合計スコアを含む総括的なフィードバックを提供するために、QCPR Appのようなツールの使用を検討してください。各学習者のパフォーマンスを一緒に振り返り、強みと弱みのある点を明確にし、最後に改善方法のヒントで締めくくってください。

10

コースの設定と実施において効率化を図ってください。

迅速に準備でき、互いにシームレスに連携するマネキン、AEDトレーナー、フィードバックデバイスの活用を検討して、時間と労力を節約しましょう。これにより、最も重要なこと、つまり学習者が自信を持って備えのある将来の救命者となれるよう準備することに集中できます。 

地域で準備された救助者を育成するお手伝いをします

参考文献

  1. CPRの事実と統計。(n.d.)アメリカ心臓協会。https://cpr.heart.org/en/resources/cpr-facts-and-stats から取得。
  2. Dainty, K. N., Colquitt, B., Bhanji, F., Hunt, E. A., Jefkins, T., Leary, M., Ornato, J. P., Swor, R. A., & Panchal, A. (2022). 院外心停止における一般市民の対応者の経験の重要性を理解する:アメリカ心臓協会の科学的声明。Circulation, 145(17). https://doi.org/10.1161/cir.0000000000001054
  3. 同上。
  4. 同上。
  5. 同上。
  6. 蘇生教育科学に関する科学声明のハイライト。(2018年)。アメリカ心臓協会。 https://cpr.heart.org/-/media/CPR-Files/Resus-Science/Ed-Statement/Education-Statement-Highlights/2018-Education-Statement-Highlights-English-UCM-501720.pdf から取得。
  7. Smart, J., Kranz, K., Carmona, F., Lindner, T., & Newton, A. (2015). リアルタイムの客観的なフィードバックと競争がマネキンCPRトレーニングのパフォーマンスと質を改善するか – 複数のヨーロッパEMSからの前向き観察研究。Scandinavian Journal of Trauma, Resuscitation and Emergency Medicine, 23(1). https://doi.org/10.1186/s13049-015-0160-9
  8. Meaney, P. A., Bobrow, B. J., Mancini, M. E., Christenson, J., de Caen, A. R., Bhanji, F., Abella, B. S., Kleinman, M. E., Edelson, D. P., Berg, R. A., Aufderheide, T. P., Menon, V., & Leary, M. (2013). 心肺蘇生の質:病院内外での心停止蘇生結果の改善。Circulation, 128(4), 417–435. https://doi.org/10.1161/cir.0b013e31829d8654 

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